7:48 PM როგორ გავხდეთ უფრო ბედნიერი? | |
 ● ყოველ დღე ბევრი იცინეთ.
● სატელევიზიო პროგრამების ყურების ნახევარი შეამცირეთ. ● დარგეთ მცენარე და მასზე იზრუნეთ. ● დაკავდით ვარჯიშით, რომელიც თქვენთვის სასიამოვნია. ● საუბარს დრო გამოყავით-მეგობართან კვირაში ერთხელ მაინც გქონდეთ გულახდილი საუბარი. ● აუცილებლად მიესალმეთ შეხვედრისას თქვენს ნაცნობსა და ასევე ადმიანს, რომელიც მხოლოდ ერთხელ გყავთ ნანახი მეგობრის დაბადების დღეზე ან სხვაგან. ● იზრუნეთ თქვენს თავზე და ამით მიიღეთ სიამოვნება. ● ყოველ დღე გააკეთეთ მინიმუმ ერთი კეთილი საქმე. ● დაფიქრდით, დღეს რომელ ადამიანს უნდა გადაუხადოთ მადლობა? და ფიქრით მას გადაუხადეთ მადლობა. | |
|
| |
| სულ კომენტარები: 0 | |